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10 modi per risparmiare un’ora ogni giorno

risparmiare un’ora al giorno.

Il tempo è l’unica cosa che nessuno ha abbastanza.
Siccome noi mamme sappiamo quanto sarebbe bello avere un’ora in più al giorno, vediamo come possiamo accontentarci delle nostre 24 mettendoci in moto per risparmiare un’ora al giorno!

Senza ulteriori indugi, dato che qui si parla di non perder tempo, ecco qui i miei 10 modi per risparmiare un’ora al giorno.

1. Imposta la tua giornata la sera prima

Se lo posso fare io, leader mondiale nella procrastinazione, puoi farlo anche tu!
Ho imparato nel corso degli anni da mamma che il modo migliore per non buttare tempo è quello di creare un piano la sera prima.
Puoi farlo dettagliato o a bullet point, scrivi gli elementi essenziali e cerca di non sovraccaricare la tua giornata!
La bellezza del pianificare è che dopo un po’ impari i tuoi tempi e programmi meglio cosa è possibile – e cosa che non lo è.

2. Non mirare alla perfezione

E detto da una perfezionista questo è davvero molto ironico!
Se cerchi di raggiungere sempre il risultato perfetto al 100%, perdi tantissimo tempo nell’ultimo 10% del compito.
Il fatto che quel 10% non è necessario ti può motivare a lasciar perdere una cosa quando hai raggiunto la fine, anche se non è perfetta!
Vedrai che bel risparmio di tempo!

3. Multi-tasking senza pensieri

Il modo migliore di essere multi-tasking è quello di fare cose che non richiedono molti pensieri.
Per esempio puoi:
• Chiamare qualcuno mentre lavi i piatti o stendi i panni
• Ascoltare un podcast o guardare un episodio della tua serie preferita mentre stiri
• Passeggiare con i bambini invece di andare al parco (qui ottieni un’ottimo esercizio fisico mentre ti fai quattro chiacchiere con i figli!)
Comunque hai afferrato il concetto del multi-tasking senza pensieri 😉

4. Delega quello che puoi

Naturalmente il più grande risparmio di tempo è quello di non avere a che fare i tutti i nostri doveri, ed è qui che entra in gioco la delega.
Perché non chiedere al resto della tua famiglia di fare la loro parte con i lavori di casa?
Ti stupirai di come si risparmia tempo pulendo casa insieme ai figli! Io ho Cecilia che ama passare la scopa (cantando) mentre Cornelia ha il debole per lo swiffer 😀

5. Negozi Online

Niente più code, basta stare in giro per ore alla ricerca di cose specifiche!
Internet è un’invenzione fantastica e può essere un vero e proprio risparmio di tempo quando si tratta di shopping.
Io faccio la spesa online, e acquisto i regali direttamente su amazon. Risparmio tempo e spesso anche soldi!
E puoi vuoi mettere la comodità della consegna a domicilio!

6. Meno social media

Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest,…) possono essere le nostre più grandi perdite di tempo!
Se proprio non puoi farne a meno giornalmente, impostare un timer in modo da essere a conoscenza di quanto tempo è passato.
Oppure controlla le mail solo a inizio e fine giornata e i social all’ora di pranzo.

7. Preparazione dei pasti

Una cosa che può prenderti tantissimo tempo nella tua giornata è il preparare da mangiare.
Naturalmente devi mangiare, ma puoi diventare un’esperta programmando i tuoi pasti settimanalmente, così non devi scervellarti su cosa mangiare ogni giorno (e aprire e chiudere il frigo, hai presente, no?). Oppure puoi cucinare un po’ di più la sera e mangiare gli avanzi a pranzo.

8. Tv veloce

Idealmente, per risparmiare tempo dovresti smettere di guardare la TV. Ma voglio essere realistica 😉
Allora basta minimizzare il tempo perso con la TV il più possibile.
Il mio consiglio principale è quello di registrare le cose che si desidera vedere, così per prima cosa puoi levare le pubblicità, e poi puoi decidere quando rilassarti e guardarle.

9. A posto solo la sera

Quante volte metti a posto qualcosa ogni giorno? Quanto tempo ci vuole a scoprire che quella cosa era finita in un’angolo della casa?
Il modo migliore per avere indietro il tempo potenzialmente sprecato nel cercare le cose per metterle a posto è lasciar perdere di cercare per tutta la giornata e farlo solo la sera.
Lo so, non sempre è fattibile ma per le cose non necessarie si può davvero risparmiare ore ogni settimana se si cercano solo la sera, magari tutti insieme.

10. Impara a dire no

Ultimo ma non meno importante è imparare a dire di no.
Dire di no a qualcosa significa che dire di sì ad altre che si vuoi veramente fare.
Se invece dici sempre di sì, significa che non sarà mai possibile avere abbastanza tempo durante la giornata per quello che vuoi fare tu.
Impara a dire di no e falli piacere anche agli altri.

Se riesci a fare ciascuna di queste 10 cose, sarai riuscita a risparmiare un’ora al giorno, almeno!
Ma anche se pensi di poterne fare solo alcune, per esempio la metà, sei già sulla buona strada.
Comincia piano, e inizia a sfidare te stessa. Per esempio oggi, riesci a risparmiare almeno 15 minuti?

xoxo
Arianna

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